SÆSON 2025

Yoga med Anneli i Huset40 og på stranden nårt vejret tillader det. 

mandag fra kl. 17.30 (fyraftensyoga)

torsdag fra kl. 9.30 (blid formiddagsyoga)

For begge hold gælder, at det er Hatha / vinyasa med fokus på styrke, smidighed og balance, altid tilpasset deltagerne. Vi arbejder med åndedræt, korte meditationer og fysiske øvelser.

Medbring yogamåtte, evt. to yogablokke, tæppe, vandflaske og evt. trøje/sokker til afspænding / savasana.

Tilmelding fra gang til gang, sms til Anneli på 2096 8287.

Det koster 80,- plus en tyver til drift af Huset40

Se mere på www.ajmassage.dk

Vi ses til yoga
Stor hilsen Anneli / AJ Massage og yoga

Del siden